子育ての夫婦のストレスを緩めて楽になる熱血サポーター 大阪市・東大阪市・大東市 ✧ 心理臨床カウンセラー 

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貴女しかできなかった生き方に誇りを持ち一歩踏み出す!!

母であっても、妻であっても、娘であっても、嫁であっても、
姑であっても、職業人であっても、自分を磨き、誇りを持って、
「自分らしい」子育てをしながら夫婦が、
幸せになるメッセージをお伝えいたします。


テーマ:

リトルミィは事件や冒険が大好き。

刺激も大好き、

恐怖や事件が起きると興奮する。

 

10

恋ね。

冷めると冷える。

冷めるって、心地いい温度よね。

冷えるって、おしまいよね。

 

11

女ってね、時々、好きな人といたくて。

時々、好きな人の前から消えたくなるの。

 

それをわがままっていう男とは、

一緒にいれないわ。

それをかわいいって思う男とは、

長くいれそうね。

 

12

そうね、明るくしているほうが楽しいわね、

明るい人にとっては。

 

けど、暗い人には疲れちゃうわよね。

だからね、楽しくするってより、

楽にする。なのよ。

 

13

みてるわよ、あなたがしていること。

あのね、神様じゃないわよ。

 

もうひとりのあなたがよ。

もうひとりのあなたがあなたをみているのよ。

 

見放されないようにね。

嫌われないようにね。

14

信頼でしょ。

これが揺らいだらおしまい。

さようなら。

 

15

一生懸命努力してるのに報われないじゃない。

努力の量が足りないんじゃなくて、

仕方が間違ってるんじゃない。

 

16

迷わないことが強さじゃなくて、

怖がらないことが強さじゃなくて、

泣かないことが強さじゃなくて、

 

本当の強さって、どんなことがあっても、

前をむけることでしょ。

前をね。

 

17

はじまるわね。

新しい場所、新しい事、新しい人。

大変よね、不安よね。

 

あのね、少しだけ思い返してみて、

離ればなれになった友達を。

 

道は違うけど、同じ不安よね。

だからこう思って。

みんな頑張って、わたしも頑張るよって。

 

きっとね、みんなもあなたを応援してるわ。

さあ、頑張りなさい。

 

【リトルミイ】

 

一見ハチャメチャで

わがままな女の子に見えますが、

鋭い観察力と本質を見抜く

冷静さを持っている。

 

喜び・怒りを一番に大切にし、

悲しみは

何の役にも立たないと思っている。

 

 

 

心理職は、あなたに気づきを促し

あなたの心に安心感の種を届ける仕事です。

 

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心が健康だと笑顔になれるのです♪

 

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【子育て中の夫婦のストレス解消法 雑談会】

◆子育てや夫婦関係で困っていませんか?女性限定

◆日時: 11月21日(水)10時から11時30分

*12月はお休みです。

◆場所:大東市学習センターアクロス キッズルーム4F

◆内容:子育てのモヤモヤ・イライラするのは当たり前です。おしゃれができない、パパは分かってくれない・・・実母や姑が口うるさく昔の育児が正しいと言ってくる。などママ共通の悩みを話しましょう。 

未就学児のお子さん連れ可

 

◆グループワークです

こちらから個人カウンセリングへ変更される方が多いです。          

     クローバー お申込み&お問い合わせはこちらへ

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くさか かや子

 

一般社団法人 SET 代表ブログです。

Support支援 Empathy共感 Truth事実の出来事

 


テーマ:

リトルミィは、おこりんぼで礼儀知らず、

いたずらが大好き。

天真爛漫で怖いもの知らず。

 

物おじしない性格・・・

そんなミィの言葉です。

 

1

何とかなる。それは、

やることをちゃんとやってる人のセリフ。

 

2

時々、誰かに言われた言葉がチクッて刺さって

イラッてするときあるじゃない。

 

それね、本当のこと言われてるからよ。

 

3

忙しい忙しいって言う人いるじゃない。

きっと頑張っているわねって褒めてほしいのよ。

 

だからこう言ってあげたほうがいいわ。

時間の使い方が下手ねって。


 

4

あなたね、決断力がないんじゃなくて、

決断する方法をしらないだけよ。

あのね、いい方を選ぶんじゃなくて

あなたが思う方を選ぶのよ。

最初はいろいろ失敗するわよ、

あなた バカなんだから。

 

でもそのうち自然といい方を

選ぶようになっていくわよ。

最初からうまくやろうなんて

自惚れてるんじゃないわよ。

 

5

逆よ、全く逆よ。

自分と向き合うにはひとりになるんじゃないわ。

いろんな人と関わりあうのよ。

 

お友達とおままごとしろって

言っているんじゃないの。

 

自分の知らない、

自分を知らない人たちと関わりあうのよ。

 

見えてくるわよ、本当の自分が。 


 

6

あなたの夢を、

そんなこと無理だっていう人いるでしょ。

 

こう言い返してやりなさい。

 

あなたには無理ね、でもわたしはできるの、

あなたとわたしはちがうから、って。

 

でも言ったからには

夢をかなえなきゃいけないことも

覚えておきなさいよ。

でかい口たたくんだから。

 

7

ひま、やることがない。

なんて間抜けなセリフだこと。

 

春は花を見て、

夏は太陽を浴びて、

秋は落ち葉を踏んで、

冬は静かに春を待つの。

 

やることがないんじゃないわ。

やることをわかってないのよ。

 

8

縛らないことよ、自分で自分を。

 

わたしはかわいい、わたしはブス。

わたしは賢い、わたしはダメ。

わたしはモテる、わたしはモテない。

 

あなた、

自分をすぐ何かに決めつけようとするでしょ。

 

本当の自分を見つけるのは

もっとずっとずっと先の話。

 

今することは、一生懸命迷うことよ。

 

9

新しい生活、その不安ね。

大丈夫よ、全然、大丈夫よ。

 

いま考えてもしかたないじゃない。

何かあったらその時に考えればいいのよ。

 

本当にそんなものよ。

それで意外とうまくいくのよ。

 

【リトルミイ】

 

さてあなたのこころに

ぐさりと刺さる言葉になにでしょうか・・・?

 

 

 

 

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最近は、Webが盛んになり、

見る気が無くても

情報が視界に入ってくる。

 

 

知らんかった内容は

知らないで良いのだけれども・・・

 

 

 

便利なWebが当たり前になり、

必要不可欠な世の中でしょうね!?

 

 

 

買いたい時もポチをすると手に入り

忙しい時は助かりますね。

 

同じ商品でも値段が違ったり・・・

 

変に悩むけどね()

おもしろい現象と思うのは私だけかな?

 

 

愛するダーリンがネット購入する時、

どれだけ~と言うことを質問される()

 

最後は何に価値を置いて購入するか?

適当に返事する()

 

悩むには悩む理由がある。

 

 

でもね・・・

そこ悩む内容なのか?

だよね・・・

 

 

個人の価値観を尊重しつつ、

ダーリンの気持ちをホールディンしながら、

少し気楽に買い物をすればいいのにと心で思う。

 

 

悩んでいる人には大きな問題だから、

私の価値観を押し付けない。

 

 

言って欲しいと言いながら

言っても聞かないもんね?

あなたは・・・()

  

考えすぎる意味を確認する。

 

 

うーん 私なら面倒くさくても

現物を見にいくけど?

遠方でも自分の足で確認するけれども・・・

 

 

面倒くさい

この言葉で行動しないなら

それ以上の良い結果は諦めようか?

 

 

面倒くさい言葉で終わらせる

その意味は何でしょうかね?

 

 

 

価値観は色々あっていいけどね。

 

 

 

自分の価値観で行動するなら

ひとりで頑張れば?

ついうっかり言ってしまう()

 

 

 

ガチガチの価値観を人に強要する。

その癖に気がつかないと

言葉をかけてくれる人や回数は減る。

 

 

だって面倒くさいもん()

 

 

人の言動で周りが離れることを知る。

 

感謝よりも文句ばかり・・・

 

その理由が「面倒くさい」なんてね。

 

 

文明はかなりな速度で進んでいる。

昭和の時代を背負い過ぎている?

平成も終わりを告げる。

 

 

さて今度の元号は何になるのでしょうか?

元号が変わると同時に行動を変えようと思案中。

さて何でしょうか?

 

 

人生を先に歩いていると

【足るを知る者は富む】

この意味を知ることが出来る?

 

 

時間の自由が一番に

大切なんだよね・・・わたしはね。

 

 

時間は無限に続かない。

 

 

面倒くさいセリフで行動しないのは

勿体ない()

 

 

わたしの価値観です。

さてあなたの価値は何でしょうか?

 

 

 

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昨年の自分自身の投稿が出てきましたね。
 
 
今も同じことを書こうと思っていた・・・
 
 
子育てに大切な基本の基本とは?
 

どんな内容にするか思案中???
 
さてと・・・
 
よかったら読んでみてね♪

テーマ:

 

子育て中のママさんの

面談中半で言われる言葉に

「これで良かったんだ、安心しました。」

 

 

そうだよね?

ダメ・ダメと言われてばかりだと

自信が無くなるよね~

 

あなたの言動には意味がある。

 

それなのに相手の価値観で

ダメ・ダメと言われるとフリーズするよね。

 

分かるよその気持ちを・・・

 

心の安全基地が育つと焦ることがない。

 

やらねばの事をしっかり落ち着いてできる()

 


 

なぜに焦ってしまうのか?

なぜに周りを気にしてしまうのか?

なぜに達成感でなく後悔するのか?

 

 

それは自分が主体的に行動できていない?

 

やりたいと心底から願っていない?

 

 

 

失敗したなぁ~と凹んでばかりだと

心が萎えてしまうね・・・

 

 

不思議なもので、

自分自身でやりたいと思うと

時間のやりくりをするもんだ()

 

 

やりたいけど時間が~

などと言っている時は

本気でやりたいことではない!!

 

断言してしまった()

 

 

 

しかし

考えてみようか・・・

 

大ファンの歌手のコンサートチケットが

プレゼントされたら行く段取りの努力する。

 

 

なにがなんでも行きたいともがいてしまう。

 

 

どうしても段取りが出来ない時は

半端なく落ち込む・・・

なぜだ・・・

どうしてだ・・・

縁がないと諦めても諦めても

諦めつかないもんだね・・・

 

 

本気で行動したいけど

行動できないのは何故だろうか?

 

いつも誰かに邪魔をされてしまう・・・

 

そんな時は自分と対話することをお勧めします。

 

 

その誰かって誰だ?

その誰かに反抗すると何が起きるのか?

その誰かの真意はないだろうか?

 

そんなこんなに気がつくと

自分で行動をセーブしていることに

気がつき目から鱗が落ちる()

 

それなら遠慮なく実行してみよう♪

 

 

 

ここから未来が変わる。

 

自分の人生は自分で切り開いていこうね。

 

試行錯誤しても良いと思う道を歩いてみる。

 

そうすると反省をしても後悔をしない。

 

 

 

遠回りと言われても自分で気がついた方が

血肉化するもんなんだよね・・・

 

 

悩むからこそ次の一手が分かるもんだよ。

 

 

試行錯誤は時間の無駄なようで

大きな結果を導き、

達成感を味わい心の安全基地が

整い失敗を恐れなくなる。

 

 

誰かにずっと横に居て欲しい時もあるけどね。

 

 

不測の事態に叶わない時もあるよ。

 

 

 

その為に自分自身の

心の安全基地の意味を知るのも大事だよ♪

 

 

そのお手伝いをするのが心の専門職なのですね♪

 

 

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