歯科衛生士の渡辺です。
先日、気になる記事を見つけました。それは「現代日本人の過剰な清潔思考について
考える」というもの。
「除菌」「抗菌」「殺菌」
この言葉、いろいろなところで目にします。さまざまな感染症を予防しようという意識が高まって
いるという事はとても良い事だと思います。
しかし、良かれと思って行っている「除菌」が、アレルギーや生活習慣病などの不調の
原因のひとつになっているというのです。
強力な作用をもつ除菌グッズは、都合よく悪い菌だけを殺してくれるかというとそうでは
なく、人間の皮膚に棲みつき、病原菌などの外敵から身を守ってくれる「皮膚常在菌」をも
排除してしまいます。つまり、「不調を防ぐため」と除菌・抗菌に励むことが、かえって
病原菌の侵入を招き、不調に弱いからだをつくってしまうという皮肉。。。
人間は、ほどよく菌と付き合って生きていく必要があるのだと思いました
それはもちろんお口の中にも言える事です。虫歯や歯周病を予防したいからといって、口の中
の全ての菌を排除することは不可能で、その必要もありません。病気が発症しない程度に
菌と付き合っていく。プラークコントロールとは、そういうことだと思います
毎日暑い日が続きますが、しっかり寝て夏を乗り切りましょう
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