こんにちワンワン🐶


ジムでトレーニング🏋🏻




腰痛からの足の裏の痺れがなかなか

治らないから感覚がおかしく

ランニングマシンで走っても

めっちゃ違和感がある😣





でもね

諦めるとそれまでになる



そんなに追い込まなくていいから

無理なく運動をするだけでも違う




しかし

足裏の痺れなんとかしなきゃいけないな😫



病院で貰った薬が効いてないから

また医者に相談しよう👨‍⚕️



皆さんも健康には気をつけて

適度な運動も忘れずにね🏃