まだまだインフルエンザ、胃腸炎が猛威をふるっております
基本、移動、ミット、スパー
年中さんも入門から１年も経つと何でも自分で出来るようになってきたね
体調不良でお休みの稽古生が数名いますが手洗い、うがいなどして風邪などひかない様にしましょうね😅
時間帯替わって二部
基本、フィジカル、移動、スパーで終了
流星
オチビを担いでスクワット
運動未経験、初心者歓迎
習い事、少年少女空手教室、親子教室、シニア、中学生、一般
エクササイズ、ウェイトトレーニングのみでも受け付けております
お気軽にお問い合わせ、お越しください
練心塾
TEL0285-21-3876
栃木県小山市荒井5-1
