日頃の疲れの取り方。疲れをどうやったら、取れるのか。寝ても、お風呂に入ってはいますが、なかなか疲れが取れず…💦そこで、牛乳と砂糖を入れて、ホットミルクにしたり、バナナ🍌とチョコレートにしました。栄養補給には、ピッタリです!疲れを取るのは、なかなか難しいですね💧