アカモク | 宇部 かわむら歯科スタッフのブログ

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先日、長門市のセンザキッチンにて


アカモクを購入しましたニコニコ
結構もう食べかけです拍手


前から気になっていたので
食べてみたかったのですが、
結構割高なんですよねぇもやもや
さすがスーパーフードと言われるだけあるガーン
でも地元で買えるんだ!と思い
思い切って購入しましたチョキ

ネバネバしてておいしいですニコニコ


アカモクの栄養価としては
・フコダイン
(免疫力アップ、健胃作用、抗アレルギー効果、肝機能向上)
・フコキサンチン
(抗がん効果、脂肪燃焼作用、糖尿病予防、美肌効果、アイチエイジング効果)
・食物繊維
(腸内環境を整える)
・ビタミンK
(血液凝固に必要なビタミンでもあります。骨粗鬆症予防や骨の形成促進も期待できる)
・ポリフェノール
(抗酸化力に優れており、悪玉コレステロールの増殖抑制効果あり)

とテレビでもかなり注目されてましたキラキラ


気になった方はぜひ食べてみてくださいルンルン

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