【書籍紹介】「DVDつき 1回5秒ひざ裏のばしストレッチ」

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こんにちは。山口県宇部市で開業医をしています、
「かわむらクリニック」院長の川村明です。

「ひざ裏のばし」の本、第三弾のご紹介ページです。

ご要望の多かった、「ひざ裏のばし」のDVDつき書籍です。

動画なので、より詳しく分かりやすく、そして楽しく、ひざ裏のばしができます。
皆さん、ぜひ私と一緒に、ひざ裏を伸ばしましょう(^｡^)

『DVDつき 1回5秒ひざ裏のばしストレッチ ― 正しい動きが動画でわかる! 奇跡のヨガ教室メソッド壁ドン、壁ピタ、1・2・3』

出版社：主婦の友社 1580円（税抜）川村明著

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