【テレビ出演情報】12/14(金)20:57〜 TBSテレビ「金曜日のスマイルたちへ」 | 山口宇部発の介護予防!医師・川村明の健康コラム

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かわむらクリニック院長のブログ。
日本が抱える介護の問題(2025年問題)に対し、膝や腰の痛みのある方でもできる「かわむらヨガメソッド」を軸にした「介護予防」を提案しています。


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こんにちは。山口県宇部市で開業医をしています、
「かわむらクリニック」院長の川村明です。








テレビ番組への出演のお知らせです。


12月14日20時57分~

TBSテレビ
「金曜日のスマイルたちへ」

に出演します!


「奇跡のヨガ教室」として紹介されます!

良かったら、観て下さいね。(^。^)







クリニックのホームページには
こちら↓をクリックすると移動できます。






「ひざ裏のばし」の本、第三弾が、発売されました。

超ラクチンに、楽しく、ひざ裏のばしができます。
試してみてくださいね(^。^)

『のばすだけで、体がよみがえる 
ひざ裏のばしボール&タオル
- 5秒でOK どんなに体がかたい人でも、やわらかく!』


出版社:主婦の友社 1696円(税込) 川村明 著


Amazonでの購入ページには
こちら↓をクリックすると移動できます。





楽天市場での購入ページには
こちら↓をクリックすると移動できます。



どちらも、クリックするだけでは購入できませんし
もちろん、お金も発生しませんから、ご安心ください。

また、どちらの購入ページにも、本の表紙や本の内容が紹介されていますから
購入されない方も、よろしければご覧になってみてくださいね。

もちろん、インターネットを使わず書店で購入することもできますよ。



より詳しい内容を知りたい方は…
◆1冊目の「ひざ裏のばし」本を、どうぞ。


『5秒 ひざ裏のばしですべて解決』
― 壁ドン!壁ピタ!ストレッチ
出版社:主婦の友社 1280円(税別) 川村明 著

(こちらの文字↑をクリックすると、本のご紹介記事のページに移動します)



◆2冊目の「ひざ裏のばし」本は、大判で見やすいです。


『体がみるみるよみがえる!
5秒ひざ裏のばし 完全ガイド』
出版社:主婦の友社 780円(税別) 川村明 著

(こちらの文字↑をクリックすると、本のご紹介記事のページに移動します)

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