外に出るのが恐怖になり病院でうつ病だと言われてもう２年になる。
医者からもらった薬を飲み始めて
最近は少しずつ外に出れるようになってきたのに
今度は
糖尿病
なんなの？
それも血糖値が５００以上
入院レベルだって言われたけど 入院しないですんでる
インスリンも無しで飲み薬でいいみたい
それはよかった
でも、今まで以上に薬漬けだ
まぁ今まで自分を甘やかしてた私がいけないんだけど
そんなわけで食事にも気をつけるようにした
調味料はすべて減塩やカロリーカットのものに変更
油は使わないようにして 糖分はもちろんあまり摂らないように
でも甘いものが好きな私にとって甘いものを摂らないのは非常に辛い
そしたら医者がパルスィートなら
なんだって
それにゼロカロリーのゼリーもあってそのゼリーは糖分もゼロなのに以外と甘くておいしいの
なんとかこれで乗り切れたらいいなぁーー
と
こんな 感じです
なんか全然まとまってない