こんにちは。
カウンセラー中島知賀です。
心の自己治癒力が働きだす
【深い傾聴によるカウンセリング】
をしています。
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【深い傾聴による体験カウンセリング】４５分
【カウンセラーのための体験個別相談・指導】４５分
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【体験カウンセリング】のご感想を頂きました。
ご本人のご了解のもとで掲載させていただきます。
〇【体験カウンセリング】を受ける前は
どのような状況でしたか？
夫と親友の仲違いにより、自分はどうしたらよいのか、
どちらも大切なので悩んでいました。
〇なぜ【体験カウンセリング】を受けようと思いましたか？
友人たちにちは、迷惑もかかり主観が入るため、誰にも相談できませんでした。
〇【体験カウンセリング】の良かった点を教えてください。
客観的に話を聞いてもらえ、色んな感情の自分を受け入れてもらえ、丁寧に聞いてもらえてに不安になっていた心くるしさから、楽になりました。
〇どんな方に、私の【体験カウンセリング】をお勧めしたいですか？
自分でなんとかしようと悩みをかかえてしまうかた！
〇【体験カウンセリング】を受けようか迷ってる方に一言お願いします。
話を聞いてもらえると自分の本当の気持ちがわかります。
はせさんさん（40代）
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はなせさん、大切なご感想をありがとうございました。
私たちは、「板挟み」という状態に
なることがよくありますね。
＜どっちも大切＞
あるいは
＜どっちもイヤ＞
動けない状態になってしまい
選択できずに
思考停止。
行動停止状態です。
はなせさんの場合
ご主人と、親友の仲たがいという状況の中で
どっちも大切。
板挟み。
自分がどうしたらいいのか？
立往生。
親友と仲良すると、夫には何か文句を言われそうだし
かといって
夫をかばうようなことを言えば
親友との関係は悪くなりそうだし。
こっちを立てれば、こっちは立たず。
自分一人で抱えて
頭の中で、混乱している考えや
自分の気持ちを整理していくには
利害関係の無いカウンセラーなどの
第三者に話をよく聴いてもらうと
＜自分が本当はどう感じていて、どう考えているのか？＞
＜そのためには、何をどうしたらいいのか？＞
自分の本心が分かってきます。
カウンセラーは
「こうしなさい、ああしなさい」
とは言いません。
クライエントさんの身になって
深く共感的に理解していきます。
クライエントさんの
どのような感情も考えも尊重します。
こうした安心で安全な場で
自分の心の声に耳を澄ませ
自分の心の中を整理していくと
「私はこうしたい」
という素直な本心
本当の気持ちに出会えるのです。
自分の本当の気持ちに
嘘をつかないで
大切にすることが
結果として
相手を大切にして
誠実に関わることですね。
人生で迷ったときは
ぜひ、深い傾聴による【体験カウンセリング】
をご利用ください。
本日もお読みいただきありがとうございました♪