よし週末。🙌
涼しくなったし、
久し振りに山でも登ろうかと…
少しだけ思いましたがあいにくの曇り空。🤔
でもせっかく何となく早起き出来たので、
思い立って久し振りに15kmランにしました。🏃♂️
涼しくなったとは言えまだまだ蒸し暑く、
シャツもパンツもびちょびちょになりましたが、
ゆっくりペースながら何とか。
この夏はホントに走れなかったので、
先ずは11/3のハーフマラソンに向けて、
21.0975kmを走り切れる体作りから。
疲れが抜けきらない日々で逆効果かもですが、
なんとなくスッキリするから不思議なものです。😏