桂川LC こうのとりブログ

桂川LC ARTセンターラーゴの情報をお届けするスタッフブログです!


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こんにちは♪

管理人のめぐみですニコニコ

今日は、11月18日(土)に開催されました、『 こうのとり教室 』が

とても楽しそうだったので、その様子を担当リーダーに報告してもらおうと思います!!

それでは、リーダー!!お願いしますウインクキラキラ

 

はーい爆  笑

看護師の奥村ですキラキラ

 

今回のテーマは【 ご自宅でもアロマを 】アロマスプレー作りでしたひらめき電球

講師はアロマセラピスト、不妊症認定看護師として経験豊富な

酒井まゆみ先生ですラブ

酒井先生の可愛らしい、優しい雰囲気で緊張もほぐれ、教室がスタートしました。

もちろん、当院シェフのチーズケーキを頂きながらですニヤリラブラブ

 

 

そして、今回は当院のレストランで行いました。

お天気は雨~曇りでしたが、

レストランから眺める素敵な景色とアロマの香りがほのかに漂う中での教室になりました照れ

まずは、ストレスについてのお話でした。

認定看護師としての経験から妊活中の気持ちを踏まえた上でのお話しはとても参考になりました!!

そして、アロマのスプレー作り!!

エッセンシャルオイルの中から自分の好きな香りを選んで、組み合わせていきます。

オイルを三つくらい選ぶのですが、その中1つを変えただけで、また違った印象になったり、

配分などでもかわってくるので、かなり迷います。

酒井先生の優しいアドバイスで、私も何とか作ることができましたデレデレ

皆様と一緒に香りの足し算、引き算しながらの作成は楽しく、できたあとは香りをシェアして過ごしました。

お家でも作ったスプレーで香りを楽しんでくださいねラブラブ

私は待合室でプシュッとしてるかも、、、てへぺろ

リラックス効果、清潔をイメージしてブレンドしてみました。

興味があったら、外来にお越しになったときにお声をかけてください。

プシュッとしますよ( ´艸`)笑

 

 

さて、次回は来年の1月20日に開催します。

当院の服部シェフによるお料理教室で、男性の方でも作れるようにと考えていただきました!

もちろん、妊活に役立つ栄養がたっぷりですナイフとフォーク

ご夫婦での参加をお待ちしていますキラキラ

 

 

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