◇ ちょっといい話の回覧板

【人間の体を壊す4つの条件】

メルマガ「人の心に灯をともす」より

小林正観さんの心に響く言葉より…

人間の体を壊す4つの条件があります。

●酒

●たばこ

●暴飲暴食

これら3つは、それぞれ5％程度の影響で、この3項目の集積でも20％ほどしか関わっていませんが、実は次の4つ目の条件が、体を壊す要因の80％を占めているようです。

●不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句

というものです。

例えばいくら「健康食品」を食べていても、家庭内でケンカが絶えないことや、「あれは体に毒だ」「これも体に悪い」と否定的なことを言っていることのほうが、体を壊す影響が強い。

その健康食品はプラスには働いてくれないでしょう。

つまり、自分の体に入ってくるものに対して、批判的な言葉を加えれば加えるほど、体の中で毒になるということです。

そして、防腐剤や着色料が入っていても、「私の体の一部になってくれてありがとう。栄養になってくださってありがとう」と手を合わせ、何でも笑顔でバリバリ食べている人は、意外に元気なのです。

自分の想念というものは、実はとんでもなく強力に、自らの体をコントロールしており、私たちが何気なく言った一言によって、体はものすごく律儀に素直に反応しているということです。

『究極の損得勘定　損得で考える宇宙法則』宝来社

「不平不満」、「愚痴」、「泣き言」、「悪口」、「文句」という言葉は人に向って吐くものだが、実はそれが自分の体を一番、蝕（むしば）んでしまう、という不思議なことが起こる。

まるで鬼の形相で、他人に文句をいい、批判ばかりしている人は、つまり長生きできないということ。

この反対の生き方が、「ツイてる」、「うれしい・楽しい」、「感謝」、「幸せ」、「ありがとう」、「許します」という言葉を多用する人生。

どんなときも、感謝の気持で生きる人生を！

■朝早く送られてくる、友人のにしやんからのちょっといい話を回覧板にしてしまいました。次の人に回覧してあげてくださいね。