乳がんの入院手術もひと段落ついたので、新しい胸のために、体のぜい肉落とそうプランも進行させます。
とりあえず、うちの近くにあるトレーニングルームに入会してきました。
本当に歩いて１０分くらいだった。
思ったより近くて遠かった。
最初はガイダンスを受けないといけないらしいので、昨日買ったトレーニング服に身を包み、おニューの運動靴で参戦です！
ジムとか初めてだー！！！！
でも、やってみたいなーと思ってたやつは全部、腕を使うやつなので、もっと腕の使ってもいいかなという加減がわかるまではオアズケ。
足とか下半身鍛えるやつはできるので、そっち中心に試してきました。
ストレッチもできるとこだけやってみた。
２時間３６０円で、入会金とか一ヶ月いくらとか全然ないんでお気軽ですねー。
平日午前中だったからか、結構年配の人が多かったかも。
４０、５０、６０代の方もたくさんいるので、気が楽。
まぁ、仕事始まったらできなくなるし、とりあえずできるうちだけでも。
すぐ飽きちゃうにしろ、いつでも始められる体制は取っておいたよ。
いくつか試したうち、腿を鍛える器具は、ちょっと楽しいなーと思いました。
さすがに、「右腕は使えません」とは申告できたけど、
「昨日、退院したばかりですw」とは言えなかったよ
無理しない程度にちょっとだけね。
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