今日(いや昨日)の練習は、何故かふくらはぎがつりまくり(>_<)
特に調子が悪い訳でもなく、久しぶりにイルカコースに復帰する気満々だったのに・・・。
アップ800のときのキックでいきなり。
そのあともだましだましやってみるが、少し負荷が上がるとすぐにつる。
全然脈も乱れてないのに、何故だろう??
結局追い込んだ練習はプルしか出来なかった。
今日は何しに行ったんだろう・・・
無念だ(ノ_-。)
特に調子が悪い訳でもなく、久しぶりにイルカコースに復帰する気満々だったのに・・・。
アップ800のときのキックでいきなり。
そのあともだましだましやってみるが、少し負荷が上がるとすぐにつる。
全然脈も乱れてないのに、何故だろう??
結局追い込んだ練習はプルしか出来なかった。
今日は何しに行ったんだろう・・・
無念だ(ノ_-。)