今回のジムトレーニング内容は、こちら。

 

 

 

 

 

@TIPNESS石橋

 

 

 

ファイティングラッシュ 45

 

 

 

 

 

@TIPNESS宝塚

 

 

 

ファイティングラッシュ 45

 

 

 

 

 

2日連続ファイティングラッシュの2連荘!!以前はよくやっていたけどね。

 

 

 

 

 

石橋はF5まで一通り行った。自分はほぼノーミスだったので今後はルーティンを完璧に覚えないとね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

katsufumi