ダイエット習慣変更!1ヶ月ごとに目標をたててダイエットを習慣にしていくという方法で痩せるつもりです!!3月は「体重を測って記録する」これはほぼ達成したので次なる目標を決めました。前に朝にベジ酵素を飲むという計画にしてたのだけれどそれはやめます。4月からの目標は「自分でおやつを買わない」これです!!