2024/06/30(日)
6月、数ヶ月ぶりにノルマ50km達成!
体重は高止まりでペースも上がらず、
ですが、足の痛みはなく、
久しぶりに続けて走ることができました。
このまま継続したいのと、
体重落とすためにも、減酒を、、、
できるかな、、、難しいなぁ、、、
2024/06/30(日)
6月、数ヶ月ぶりにノルマ50km達成!
体重は高止まりでペースも上がらず、
ですが、足の痛みはなく、
久しぶりに続けて走ることができました。
このまま継続したいのと、
体重落とすためにも、減酒を、、、
できるかな、、、難しいなぁ、、、