糖質ゼロの誘惑 | 痛みで苦しまない人生を医学の力で導く痛み改善ドクター富永喜代のブログ

痛みで苦しまない人生を医学の力で導く痛み改善ドクター富永喜代のブログ

富永ペインクリニック院長。医学博士。2万人の臨床麻酔実績を持つ麻酔科医。おはよう日本、金スマなど出演多数。著書は95万部超。YouTube『女医 富永喜代の人には言えない痛み相談室』チャンネル登録者数24万人、総再生回数5000万回。SNSフォロワー35万人。

休みの日は、お昼から飲めると嬉しい♡

でも、日本酒だと糖質が気になるし、

ビールだとお腹タポタポになるし...。

 

 

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ということで、今。

好きな飲料や生レモンで割る酎ハイに

ハマっています~♬

 

 

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そこで、

スーパーでジュースを探していると、

糖質ゼロの中に、野菜たっぷり

 

 

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野菜を摂った気分になって、

健康意識も満たせてくれるという

ケール・スムージーを見つけました♡

 

 

 

 

 

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(野菜ジュースは

 普段の野菜不足の免罪符(*^-^*))

 

 

 

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私は、

癖のない栗焼酎が好きだから、

高知の栗麦焼酎を好んでます(^O^)/

 

 

 

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これで割れば、糖質ゼロ同志だから、

休診日は、罪悪感ゼロで

楽しんでます~♬

 

 

 

 

 

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■富永喜代プロフィール
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医療法人TMC(Tominaga Medical Communication)理事長。

富永ペインクリニック院長。医学博士。産業医。

 

 

 

465gの赤ちゃんから104歳の高齢者、

FIFA日本サッカー代表などのプロアスリート選手など、

(通常1日2人のところ)1日平均12人、

2万人超の臨床麻酔実績を持つ。

 

 

 

YouTube 総再生回数 5900万回突破。

チャンネル登録者数 26万人。

SNS総フォロワー数 42万人。

 

 

 

 

経済産業省

『平成26年度健康寿命延伸産業創出推進事業』を

委託されるなど、痛み最新医療のリーダーとして

注目されている。




確かな腕とユニークなキャラクターが人気を呼び、
NHK「おはよう日本」
TBS「中居正広の金曜日のスマたちへ」、
などのテレビ出演多数。
  

 


肩こり改善メソッドの処女作
「こりトレ」(文藝春秋)は10万部など、

累計 98 万部の著者である。
 

 

 

◆ 98万部ベストセラー作家 富永喜代 公式ホームページ   こちら

 

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