アラフォー女子、アラフィフ女子に多い性交痛~奥の痛みを麻酔科女医が解説 | 痛みで苦しまない人生を医学の力で導く痛み改善ドクター富永喜代のブログ

痛みで苦しまない人生を医学の力で導く痛み改善ドクター富永喜代のブログ

富永ペインクリニック院長。医学博士。2万人の臨床麻酔実績を持つ麻酔科医。金スマ、ホンマでっか⁉︎TVなどメディア出演多数。著書は40万部超。確かな腕とユニークなキャラクターが人気を呼ぶ富永喜代のブログ
https://tominagakiyo.net/

愛媛県松山市の富永ペインクリニック院長

痛みの専門家 富永喜代です。

 

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愛媛県松山市で富永ペインクリニック

性交痛(性行痛)外来を開設していますウインク

 

 

 

性交痛(性行痛)には、

その痛みむ部位によってタイプがあります。

 

 

 

①挿入時に入り口がヒリヒリ痛いタイプ

②挿入後、膣の中がこすれて痛いタイプ

③性交痛奥の痛みを感じるタイプ

です。

 

 

 

①挿入時に入り口がヒリヒリ痛いタイプ

アラサー女子、アラフォー女子、アラフィフ女子は

女性ホルモン エストロゲンの低下に伴い、

膣やデリケートゾーンの

組織保水機能が低下します。

 

 

 

潤いが低下してきて、

乾燥してくるんですね滝汗滝汗滝汗

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ですから、

濡れにくくなって、

膣が硬くなって、柔らかさを失い、

入り口に痛みを感じるタイプです。

 

 

 

 

 

また、

生まれつき膣の入り口が狭い方も

いらっしゃいます。

 

 

 

 

ローションや女性ホルモン エストロゲンの

有用成分を配合したオイルなどを

上手く使いましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

オイルによる

デリケートゾーンマッサージも効果的です。

 

 

 

 

 

 

デリケートゾーンだけをマッサージするのではなく、

解剖学的なリンパ脈管の流れを重視して、

太もも、デリケートゾーン、下腹部まで、

 

 

 

 

広く、心臓に向かって

押し上げるように

マッサージすることがポイントです。

 

 

 

デリケートゾーンケアマッサージの具体的方法は、

富永ペインクリニック 
性交痛外来でご紹介しています。

 

 

 

 

60秒無料診断もありますから、

参考にして見てくださいね。

 

https://seikoutu-tominaga-clinic.net/column/column-04.html

 

 

 

 

 

 

 

②挿入後、膣の中がこすれて痛いタイプ

これは、女性ホルモン エストロゲン分泌低下によって、

膣粘膜が薄くなり、性行痛を感じる人が最も多いタイプです。

 

 

 

アラサー女子、アラフォー女子、アラフィフ女子、

アラカン女子は更年期障害の

1つの症状として性行痛が出てきますよ。

 

 

 

女性ホルモン補充療法HRTなどが

著効する場合もあります。

 

 

 

 

 

女性ホルモンを正常に保つの治療といえば、

低容量ピルが思い浮かぶと思います。
一方で、更年期障害に悩む女性に有用な「女性ホルモン補充療法(HRT)」と何が違うのでしょうか。その差は女性ホルモン エストロゲンの量と内容に大きな差があります。
わかりやすく解説しているので、ご覧ください。(動画:4分17秒)

 

チャンネル登録、よろしくお願いします!

https://www.youtube.com/channel/UCwT4OVvxdFOw74PinaSR6rg

 

 

 

 

 

 

そして、このタイプも、

膣粘膜の血流の低下がベースにありますから、

セルフケアをしっかり行いましょうドキドキドキドキドキドキ

 

 

 

 

 
 
 
③性交痛奥の痛みを感じるタイプ
この性交痛で体の奥に痛みを感じるタイプでは、
女性ホルモンの影響だけではなく、
体の中の臓器の合併症や、
筋肉骨格筋系統の疾患を考慮しなければなりません。
 
 
 
 

女性ホルモンであるエストロゲンは

妊娠に影響するだけではなく、

骨や筋肉、関節にも影響しています。

 

 

 

女性ホルモンが低下する更年期から

一気に骨粗しょう症が増えるのも、

実はエストロゲンが骨に作用するから。

 

 

 

エストロゲンの低下によって関節が硬くなり、

性交痛:性行痛をおこしやすくなります。

 

 

 

 

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そして、セックスの時、

下半身を露出することで冷えがおこり、

腰痛や坐骨神経痛を悪化させる人もいます。

 

 

 

 

腰痛症がある方は、

体位によっては腰の負担が大きくなるので、

セックス後に腰痛が悪化したり

長引くこともあります。

 

 

 

 

また、股関節が硬くなるので、

股関節を大きく曲げたり、

広げたりする体位で痛みを感じることも。

 

 

 

腰椎椎間板ヘルニアや

変形性股関節症などが原因の場合には、

ストレッチで柔軟性を上げ、

運動などで筋力をつけることも大切です。

 

 

 

 

中高年の2組に1組はセックスレスとの報告がありますアップ

 

 

 

 

 

性行痛の原因として

腰痛や坐骨神経痛などが考えられる場合は、

パートナーの体調によって

体位を変えることもおすすめです。

 

 

 

 

そうすることで、

パートナーの体をいたわる思いやりや

コミュニケーションが

性行痛をやわらげます。

 

 

 

 

 

そして、

セックスが

二人だけの大切な時間に変わるのです。

 

 

 

 

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■富永喜代プロフィール
ーーーーーーーーーーーーーー
 
医療法人TMC(Tominaga Medical Communication)理事長。

富永ペインクリニック院長。医学博士。産業医。

 

 

 

465gの赤ちゃんから104歳の高齢者、

FIFA日本サッカー代表などのプロアスリート選手など、

(通常1日2人のところ)1日平均12人、

2万人超の臨床麻酔実績を持つ。

 

 

 

YouTube 総再生回数 2000万回突破。

チャンネル登録者数 13万人。

TikTokフォロワー 4万4千人。

 

 

 

愛媛県松山市で開設する性交痛外来には、

8週間改善メソッドなどの指導を受けたい女性が

日本中からオンライン受診している。

 

 

 

経済産業省

『平成26年度健康寿命延伸産業創出推進事業』を

委託されるなど、痛み最新医療のリーダーとして

注目されている。




確かな腕とユニークなキャラクターが人気を
呼び、TBS「中居正広の金曜日のスマたちへ」、
フジテレビ「ほんまでっか!?TV」などの
テレビ番組に出演。
  

 


肩こり改善メソッドの処女作
「こりトレ」(文藝春秋)は10万部など、

累計 55万部の著者である。
 

 

 

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