ある1日の過ごし方 | 時短 ワーママ 忙しい毎日 だからこそ 楽できるように考えよう

時短 ワーママ 忙しい毎日 だからこそ 楽できるように考えよう

娘3人育てています。ママ業、妻業、主婦業、サラリーマン業、全てキッチリやろうと思っても無理〜と諦めた時、自分の特技が見つかりました。それは片づけ。私の片づけは「自分が楽になる部屋づくり」が基本。そのマインドやポイントをご紹介します。

ご訪問ありがとうございます。


自分が楽になる部屋づくり研究家
兼 いいことさがし隊隊長の
下河内優子(しもかわちゆうこ)です。


新月&一粒万倍日に「いいことさがし隊

という新しいコミュニティを結成しましたキラキラ

 

 

入隊リクエストはこちらから

 

 

安心安全な場を作りたいので、

非公開グループで結成しています。

 

____________________

 

今日は趣向を変えて

 

よく

「ゆっこちゃんの1日のスケジュールを

知りたいラブラブ」とリクエスト頂くので

昨日のタイムスケジュールをご紹介します。

 

 

昨日は何もない日よりは

少し予定の多めの一日でした。

 

 

ほんと1日の行動を書いただけなので

興味のある人だけこの続きを読んでねウインク

 

 

右矢印6:40起床

・着替える

・コーヒーを淹れて飲む

・タイマーセットしてた洗濯物を干す

・リビングに落ちてるモノをしまう

・歯磨きをするついでに鏡磨き

・化粧をするついでにシンク磨き

・トイレにいくついでに便器掃除

・ゴミを集めるついでにプチ断捨離

・ゴミをだす

・椅子を全てテーブルの上にあげる

・トランポリンやゴミ箱をソファー

 の上にあげる

・クロ(ルンバ)のスイッチを入れる

・子供に声かけをする

 

※子供のお弁当作りや食器の片づけは

旦那さんがやってくれてます

 

※朝ごはんは食べない方が午前中の

仕事の調子がいいので食べていません

 

 

右矢印7:45通勤

・自転車置き場のおじさんと挨拶話

・Facebookをみる

・自分へのコメントに返事をする

・みんなの投稿にコメントする

・いいことさがし隊の理念を考える

・イベントページの修正

 

 

右矢印8:30出勤

本業である会社の仕事をする

※実は結構忙しいです。

 

 

右矢印12:20退社

※次女の文化部の発表会のため

午後休を頂いて帰りました。

 

 

右矢印12:50会場到着

・夫と母と合流し会場へ

・いいことさがし隊の投稿をみる

・いいことさがし隊の理念の続き

を考える

 

 

右矢印13:00〜16:00芸術鑑賞

・各クラブの発表を観る

※次女の初の舞台は予想以上に

 頑張っていて感動しました。

※今年のダンス大会優勝作品が

 実に素晴らしくて鳥肌モノでした。

 

・いいことさがし隊の理念完成

・副隊長グループへシェア

 

 

右矢印17:00遅い昼食

※お昼食べ損ねたのでラーメンを

母と半分こで頂きました。

貝ラーメンというので美味しかった。

 

 

右矢印17:30地元の駅に到着

・夜ご飯の買い物

・次女の初舞台お祝いケーキ購入

・イベントの入金確認

 

 

右矢印18:00帰宅

・テーブルの上の椅子を下ろす

・夕飯の準備開始

※美味しいお出汁を買っていたので

準備の楽な鍋にしました。

・三女の音読を聞く

・学校のプリントチェック

 

※一緒に帰ってきた夫が洗濯物を

取り込んで畳んでくれました。

※洗濯物取込〜畳みは長女の仕事。

夫の帰宅が早かったので特別です。

 

 

右矢印18:40両親到着

・両親と家族みんなでご飯を食べる

・ドラマ鑑賞

※ノーサイドゲームという大泉洋さん

主演のラグビーのドラマです。

ドラマの試合なのに子供達と一緒に

拍手したり、応援したり、

めちゃくちゃ感動して泣きました。

 

・みんなでケーキを食べる

※初舞台のお祝いと、三女の公文

1,000枚チャレンジのお祝いケーキ

でなぜかローソク消しが始まった。


 

 

右矢印21:00動画鑑賞

・マツダミヒロさんのLive配信視聴

※ドラマを見てたら忘れてて

ラスト15分しか見れなかった。

 

※食器は母が食洗機に入れて

洗ってくれました。

食後のお茶碗洗いは次女の仕事。

この日は特別でした。

 

 

右矢印21:40父とおしゃべり

・父と三女と3人で魔法の質問

カフェカードで質問に答え合う


 

※ミヒロさんの動画を見ていたので

珍しく私のプライベートでの活動

について興味を持ってくれました。

 

 

右矢印22:00お風呂

・お肌のお手入れ

・髪を乾かす

・洗濯のタイマーセット

 

※お風呂のお湯張りは三女の仕事

 

 

右矢印23:00キッチンの片づけ

・食洗機に入らない食器を洗う

・カウンターの上を拭く

・ゴミを集めて出す

・残った食材を冷蔵庫へしまう

・ついでに庫内のプチ断捨離

・シンクを磨く

 

 

右矢印23:15リビングの片づけ

・畳んだ洗濯物を階段に持って

いったん引き出しにしまう

・Facebookを見る

・コメントに返事する

・みんなにコメントする

・歯を磨く

・ゴミを集めておく

 


この後、ブログを書くか早々に

寝るつもりが…


 

まさかの電子漫画を見てしまい

結局寝たのは、

 


右矢印1:30就寝

※次の日起きるの辛かった〜zzz

 

 

ざっとこんな1日でしたブルー音符

 

 

項目にあげると

いっぱいやってるみたいでしょ。

 

 

生きていると行動の連続。

私だけじゃなく皆さんも

いっぱい頑張って行動してるよグッ

 

 

一度書き出して見ると自分が

どれだけ頑張ってるかわかるはず流れ星

 

===============

 

募集中【なんでも話そうお茶会コーヒー

 

9月29日(日)13:00〜15:00

参加費1,000円(飲食代別)

大阪市内のカフェ

URL:https://ssl.form-mailer.jp/fms/7ecf801c620160 

 

===============

 

募集中【体験会のお知らせ】

 

9月23日(月・祝)

10:00-12:00 やる気Ver.

13:00-15:00 イラママVer.

 

キッズインストラクターになると

自分で開催できるようになる講座です。

http://mahoqkids.com/index.php

 

ベル子供のやる気を引き出す魔法の質問

ベルイライラしないママになる魔法の質問

 

 

お申込みはこちら下矢印

やる気ver.  イラママVer. 

 

=====================

 

募集中

 

10月14日(月・祝)

19:00〜21:00 本町駅徒歩2分

虹高島亮×白岡三奈虹数秘33スペシャルセミナー虹

ものの味方師範代の高島亮さんを

お招きしての数秘の会を開催します。

お申込みはこちらから

 

=====================

 

募集中

 

10月14日(月・祝)

15:00〜17:00 本町駅周辺

鉛筆『すべてはものの見方次第』高島亮著

課題図書を使って、この本から

短時間で今の自分に必要なエッセンス

を感じることができます。

お申込みはこちらから