体の痛みは収納でつくられる、コストをかけずに整理収納で腰痛予防!

環境をととのえて、腰痛予防できる方法を、作業管理士 中川恵子がお伝えします。


地域で支える高齢者の整理収納




高齢者から子育てママまで、介護、掃除、抱っこがつらいをラクにする、腰痛を予防できる方法を、理学療法士でもある医療福祉施設専門の環境整備アドバイザー 中川恵子がお伝えします。




テーマ:

東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム様で、支援者が元気になる講座の第1回目「できることは自分で ~身の回りの環境を整えよう~が開催されました。

 

明日は、第2回目。

 

こちらは参加してくださった整理収納アドバイザーさんのブログです。

 

高齢者の整理収納の勉強をしてくださる方が増えるのはうれしい限りです。

 


AD
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

テーマ:

こちらの編集長のもと、ライターのひとりとして執筆協力させていただいた本が出版されました

 

 

なんとも感慨深い。

 

取材をして、原稿のテープ起こしなど、いろんな経験をさせていただきました。

 

書籍では10名の経営者が紹介されています。

 

どの先駆者の方も強い信念をお持ちです。

ぜひ、お読みくださいね!

 

 

そして、原稿を書きながら新たな気持ちも芽生えました。

 

環境という一見医療や介護と別の分野の本だと思っても、生きているってことはなんでも繋がっている。

 

私は、原稿を書きながら、皆さんにリハビリテーションをお伝えしているんだなぁと。

そこにたどり着く(笑)

 

ぜひ感想も聞かせてくださ~い。

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

肩こり予防にノートパソコンスタンド購入しました。

 

そうすると、キーボードも高く斜めになってしまい、自然と肘が上がって肩も上がって、やっぱり疲れる。

 

なので、外付けキーボードも購入。

 

 

ということで、ノートパソコンの液晶画面の高さは目の高さ。

キーボードを打つ肘の角度は90度曲がる高さ。

 

 

それでも、老化には勝てなかった。

 

キーボードを置くと液晶画面が遠くなる。

 

・・・老眼で見えにくいというアクシデント(苦笑)

 

改良はまだまだ続きます。

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。