最近仕事で疲れて一番近いコンビニのファミマで夜ご飯を買ってます。
 
夜ご飯 ファミマで買ったコンビニ糖質制限食材たち
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あまり好きじゃないけど、サラダチキンのハーブ&スパイス

ナチュラルチーズ×2

ゆでたまご

0Kcalぜりー

大好きなオイコス

この他に、大人買いした純豆腐スンドゥブチゲスープ(日清製)も飲んだから、

 

夜ご飯およそ600Kcalは摂取。

 

最近お昼ご飯はアーモンド数粒と野菜ジュースだけにしてるから

 

1日トータル1000Kcalくらい摂取。これでいいのだ!!

 


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これほぼ毎日飲んでも飽きないんだけど。美味しすぎ!

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