身体に良いこと

よもぎ蒸しを体験してきました

この子は番猫ちゃん

一緒に蒸されてる？

初めてだったので２０分にしてもらって

それでもしっかり汗かいて

汗はタオルで拭いたら身体はサラサラで

お肌もしっとりした感じになりました

時間があったので

首のストレッチもしてもらって

お喋りも出来て最高！

お天気がイマイチで

今にも雨が降ってきそうな暗い空

明日は雨かな？