2年前の自分をお手本に | うーぱぱの週末ランニングin柏

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2010年5月からランニングを開始
最初に走れた距離は・・・なんとたった400m
そこからうーぱぱの週末ランニングが始まりました
2012年3月にサブフォーを達成♪ネットでのサブ3.5達成が目標ですが軸足は楽しむことに移行中~


テーマ:
サブ3.5達成に向けて頑張ってた自分がblogに残ってるっていいですね

東京マラソンに当選し、今一度フルでがんばってみようという気になって来ました(^^)v



東京マラソンの威力恐るべし(笑)

さて2年前の自分
つくばマラソンの4ヶ月前は何やってたかと覗いてみると…

なんと言うことでしょう
ペース走ガンガンやってる…(°□°;)
それも当たり前にキロ5分切ってる…
7月の暑い時期に考えられないスピード練習してました


やっぱ記録を狙うのは大変なことなんだなと改めて実感

2年前と同じことをするつもりはありませんが(サブ3.5できなかったし…)、参考になりますね
どれぐらいの負荷がかかった練習していたのかを参考に10月からの練習考えます


今年もシーズンイン♪
秋レース初戦は白山・白川郷50km
次戦はアクアラインフル
三戦は連戦で手賀沼エコハーフ

なんか入り方変(笑)
とにかく怪我だけはしないようにいきます


今股関節痛いけど…(°□°;)

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