『声を出すことがいいのかな？』
ご訪問ありがとうございます。
東京・板橋ペーパークラフト＆パステル『始季彩』の池上りょうこです。
意外と流行らないものだな～なんて思っていたら、一気に流行し始めたインフルエンザ。
次男のクラスでは、今週明けからいきなり欠席の子がガツン！と増えました(汗)
本日のお休みは6人で、何と全員陽性(￣□￣;||
学級閉鎖までならないことを祈るばかりです。
そんな本日。
アメブロさんからのお題は
『よくやるリフレッシュ方法教えて！』
肉体疲労はもちろんのこと、精神的な疲労も積み重なると体調不良の原因になりますよね。
リフレッシュって、本当に重要。
私がよくやるリフレッシュ方法は、といえば。
歌う！
何の歌でもアリ、です。
気に入った音楽そのものを聴いていても、それなりにリフレッシュになると思うのですが。
歌うという、普段と違う声の出し方をすることで、更に効果が上がるように感じます。
大きな声を出すって、気持ちいいですよ(^-^)
◆ペーパークラフト講座詳細◆
*** 2019年1月のスケジュール ***
31日(木)10時～
土日祝日などのご希望がおありの場合
日にちや条件によっては
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その際には、フォームまたはLINE＠より
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最後までご覧いただきまして、どうもありがとうございました(#^.^#)
