褒められたい方はいませんか? | 体と心のコンシェルジュ 真の健康と余裕ある生き方へ

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ダイエット、うつ病、慢性痛、、、これらは解決できます。なぜなら私自身が通ってきた道で、今はクライアントさんを解決に導いているから。理想のあなたに近づけるような情報を提供したいと考えています。


テーマ:

小池です

 

面白い企画を用意しました。

あなたを褒めまくります。

 

その経緯ですが、まず

 

自信がないと行動できない。

行動しないと結果が出ない。

何事もそうですが、これ重要です。

 

でもなぜか、自信がない人が多いなと

最近すごく感じていたんです。

 

教育だったり色々な背景は

あるのでしょうが

このままでは目標もなかなか

達成できません。

 

幸福度も低くなりますし

能力も発揮できないです。

 

根拠はなくてもいいんです。

先に「どうせなんとかなるよ」

「最終的には大丈夫だ」

くらいの心持ちでいることで

 

精神的にもタフに行動できるし

自然とうまくいきます。

 

その自信をつけるにも

いくつか方法があります。

 

一つは、小さなことでいいので

自分を褒めること。

朝ちゃんと起きれたとか

本当に何でもいいです。

 

実は多くの成功者は自然に

これをやっていて

一般の人の100倍も200倍も

自分を褒めているのです。

 

一日中、自画自賛というか

もうそんな感じですね。

 

なのでこれは是非、習慣にして

やって欲しいと思います。

 

もう一つは、褒めてくれる環境に

身を置くこと。

 

ごく一部の企業やスポーツでも

取り入れ始めているところはあります。

が、日本ではまだまだ一般的では

ないですよね。

 

日本人の特徴なのかもしれませんが

相手を積極的に褒めることって

あまりないかもしれません。

 

もちろん厳しさも必要ですが

それだけではあなたの可能性も

能力も制限されてしまいます。

 

だから、作りました。

あなたを褒めまくります。

ちなみに、知人にやってみたら

かなり喜ばれました。

 

褒めます、褒めまくります 自信がない、頑張ってるのに苦しい。そんな時は活用してください

 

いずれはコミュニティなども

作っていければ

楽しいな、とも考えています。

 

もし興味あれば

のぞいてみてください。

恥ずかしがることは

一切ありませんから。

 

小池 陽介

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