カユくならない

感謝リストを書きはじめて

自分のなかで少しずつ

こういう変化が見られるようになった

 

 

◆「できたこと」を見つけやすくなった

毎日「できたこと」を探してると

だんだん脳がそういう回路になってくる

 

◆「実は毎日は充実している」が分かった

引きこもり執筆の日々

表面的には変化がなくても

毎日心はこんなに変化している

変化を感じつづけられるって充実!

 

◆感情の落とし所がある安心感ができた
良いこと・嫌なことがあったら
「日記に書こう!」ってすぐなる
 

◆日記を書くのが楽しくなってくる

毎日、自分に発見できてくると

子どものように楽しくなる
 
これを続けていくと
どうなるか・・・!?
 
 
直感力がUPした!爆笑爆笑星
 
 
 
 
わたしは
これが一番の収穫でした!
 
閃いたことに感謝する
という嬉しいループうずまき
 
 
「自分への理解」を積み重ねると
自力を超えてくる
 
ビバ他力本願お祝い流れ星
 
ほんまやり初めて良かった
 
 
 
 

爆笑新刊エッセイ発売中!

 

 

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