朝 バナナ
昼 そば
かぼちゃのスープ
ラブレ
ところてん
間 苺
せんべい1枚
夜 親子丼
切干大根の煮物
味噌汁
運動もした(・∀・)b
最近、コーヒーがMYブームです
ブラックが基本だけど、たまあにミルク入れてみたり。。
紅茶はあんまり飲みません
お茶だったら、ウーロン茶のが好きです。笑
朝 スープ 26kcal
昼 小倉パン1/3
お惣菜（グラタン、ナポリタンスパゲティ）少し
そうめん
なめたけ
ラブレ
間 せんべい40kcal
柏餅
ピノ30kcal
ホットミルク
量少ないケド、ちょこちょこ食べすぎた…
最悪
夕飯食べるのやめよう……
