こんばんは。 

CITTA手帳ライフコーディネーターの
おだかずこです。
 
あなたの毎日に「安心」を作る
CITTA手帳 グループ講座を開催いたします。
 
 
おだかずこの手帳講座は、こんな方におすすめです
 
 
10月始まりの手帳が届いたので、今回こそ使いこなしたい!
 
✅最初は気合を入れるけど、そのうち真っ白になっちゃう
 
✅ワクワクを書いたけど、ワクワクしない!
 
✅夫との関係を改善したい!
 
✅ワーキングマザーで時間も余裕も気力もない
 
とにかく「今」に変化を起こしたい!
 
 
一つでも当てはまった方には、
ぜひ参加していただきたい講座です。
 
 

 
 
私が手帳ライフコーディネーターになった理由
 
やらなければいけないことに追われ、
このままでいいのか不安になったりしませんか?
 
私は、某大手セキュリティ企業で12年間営業として働いていました。
ずっと、お客様に「安心」を提供していたので、あることに気づいたのです。
 
それは、
人は「安心」を実感できて初めて、
ワクワクすることができるということ。
 
私が「安心」の反対である
「不安」のピークだったのは、
去年、育児休暇明けで仕事に復帰したときでした。
 
 育休前のように数字が稼げず、
私は自分を責めるようになり、苦しみ、
そのまま退職の道を選びました。
 
退職後、それまでのプレッシャーや
不安から解放され、
安心な時間が増えていくと、
 
心の疲れが取れて、
ワクワクリストが書けるようになったんです。
 
自分を責めても、何も生まれません。
 
日々、育児に仕事に家事に、
懸命に日々を過ごされている方には
これ以上つらい思いをしてほしくない!
 
その思いから、
 
「自分を愛する」ことを
手帳で実現していける
 
CITTA手帳ライフコーディネーターとなる
決意をしました。
 
 
セミナー概要
 
✅実現したい未来に向けてのゴール設定
 
✅現在の1週間の過ごし方を見つめる
 
✅ワクワクリストを書く
 
✅手帳タイムを取るチャンスを掴む
 
✅未来の1週間をデザインする
 
✅嫌なことを手放す
 
 
受講後の効果
 
⬜︎自分の今の時間の使い方がわかる
⬜︎朝からスッキリ起きられる習慣がつく
⬜︎自分が心からワクワクすることが見える
⬜︎やりたいことを細分化して行動に繋げることができる
⬜︎ウィークリーが使えるようになる
⬜︎手帳を通じた仲間と出会える
 
 
<カリキュラムの内容>
⬜︎CITTA式手帳術3ステップ
⬜︎ヨガをする人が未来を予約できるわけ
⬜︎ワクワクの引き出し方
⬜︎ワクワクリストを実行に移す3つの質問
⬜︎朝時間を自分時間に変えるコツ
⬜︎手帳が続くための手帳タイムの取り方
⬜︎マンスリーよりウィークリーを書く効果を知る
⬜︎続かなかった習慣を手に入れるには
⬜️嫌なことを手放す方法
 
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開催情報
 

■日時:

①9月2日(日)14:30~17:00

 

■場所:東京都内 駅前ミーティングスペース

※詳細は、ご参加の方にお知らせします

 

■定員:6名様

 

■費用:モニター価格 5,000円

    事前のお振込みをお願いいたします。

※モニター価格のため、今後、予告なく料金改定される場合がございます。

 

■持ち物:CITTA手帳、筆記用具

※CITTA手帳がなくてもご参加可能です。

※手帳がない方は、2019年度10月始まりの手帳を

販売させていただくことができます。

 

■特典:

①青木千草先生の書籍 

「CITTA式 未来を予約する手帳術」 1冊

②LINEで2週間フォローいたします。

 早寝早起きの習慣化にぴったりです。

③限定・オリジナルCITTA手帳ミニノートをプレゼント♡

 

※ 備考欄に、ご希望の日付をご記入くださいませ。

 

注意事項

キャンセルにつきましては、以下のとおりキャンセル料を申し受けます。

(いずれも振込手数料はお申込者様のご負担) 

~7日前     全額返金

3日前~6日前  講座開催料金の50%

前日~2日前   講座開催料金の70%

当日       講座開催料金の100%

 

講座中の写真

講座中、ブログ・Facebook等に掲載するためのお写真を撮影いたします。

写真撮影を希望されない方は、講座開催時にお申し付けください。

 

お問い合わせはline@まで♡↓

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