ご飯

毎日考えるの大変だけど、




だからこそ、


主婦の出番だょね







まぁ働いてるママは


本間に、


どれだけ、


手抜きをして
美味しいご飯をつくれるかにかかってるから、

毎日頭フル回転











その結果………………………………














えりかは、


毎日頭痛薬飲んでるんですけどね笑








今日も病院行ったりしてバタバタやったけど、


明日はゆっくりと過ごしたいもんです…
"(o≧□≦)o☆・*:..。o








って無理な話しだ。












明日も、


仕事して、


頑張るッ











昨日まで毎日8時すぎに寝てたし、

今かなり眠いです………………



だから、












寝る(￣▽￣)














みなさんも早く、

寝て疲れとって下さいね～～～+。v(。・ω・。)v゜+
















ぉ




ゃ




す



み




ヽ(*´∀｀)ノ゜.:。

二品目

きんぴらごぼう



ごぼうは、


ささがきが、

とにかく、

時間かかるッ


えりかは四本もしなきゃいけないから、


ささがきする時間なかったから、


ごぼうを縦に半分にきって、

あとは、

斜めにきっていきました




とにかく薄くきるんよ


切ったらそのまま、

水の入ったボールにいれてあく抜き……………。


まぁだいたいできたらでいいから、

ざるにあげて、


またまた袋にinしちゃって


袋ってのは、

よくスーパーの買った食材を袋につめる時に、
セロハンテープと一緒においてある、
あの透明な小さな袋だよ
あれ便利笑


んでな、

まぁまた話し戻るけど、

ごぼういれたやつを、

レンジで600W6分

出来上がりよ.+:。(ノ^∇^)ノ゜.+:。

あとは、

フライパンに、

さっきの人参とごぼうをいれて、

水を150CCぐらいいれて沸騰させて、

それから、

砂糖、みりん、醤油で味付けして、

水分無くなったら、

ごまとゴマ油を入れて、子供の分をとりわけます。

そして、

大人用には一味唐辛子をいれたら完成


続いて、

大根サラダ


これは、

大根をひたすら千切り

そして、

塩揉みして、

水で洗って、


レンジで少しチンしちゃうんです

500w2分30秒ほど。


そして水気を絞って、
ボールにいれて、

ツナ缶ときゅうりの輪切りをいれて、

あとは味付けで

塩、マヨネーズだけ

お好みでごまいれてもいいかもね

とにかく、

手をやすめないことだけを考えてやったら、

すぐできます


子供には、


またお豆をむいてもらっていました

夜ご飯

はぃはぃ


材料だすところから、

6人分が40分でできちゃう、




働くママ（ワーキングマザー）や、

忙しいママ………



とにかく時間がないのってゆう主婦の方、


是非お試しぁれッ









メニュー

ご飯

野菜をお肉で巻いたんWITHソース

きんぴらごぼう

大根サラダ


です


作り方、


めちゃくちゃです……………………







六人分ってのが本間に、
しんどい

だから、
普通の一般家庭なら時間は短縮できますので



今日の手抜きポイント
ごぼうさん

野菜の下茹で
以上



まず、



いんげんとにんじんを、
キレイに洗って、

いんげんは、筋とかとって、
にんじんは縦にいんげんぐらいの太さと長さで切ります

ココで、
POINT
にんじんの皮は、きんぴらに使うからおいといてッ
あとにんじんがいんげんの長さ程ないやつは、
千切りにしましょう☆
きんぴらに使います

そして切った野菜は、
メニューごとに、
袋にいれて、
レンジでチン

下茹で完成
あとは、

いんげんと人参を二本ずつとって、それを、
豚肉で巻いていきます

豚肉は細切れで十分ですよヽ(*´∀｀)ノ゜.:。

そして焼いて、切って盛りつけて、

ソースはそのままフライパンで作るよ

みりん：ウスターソース：ケチャップ＝1：1：2の
割合でいれて、
煮詰めたら、
ソースの出来上がり

出来上がりがコチラッ












かりん用やし、
少なめですが……………















お次は、


きんぴらね