カラダにも生活にも役立つものたち

 

紅葉の時期も過ぎて、

金沢はすっかり冬の雰囲気を漂わせています。

 

こうも気温差があると

体調管理にも気をつかいます。

 

 

ビタミンもしっかり摂らなきゃ~と思い、

リンゴを箱買い!

1日1個食べるようにしてますリンゴ

 

 

さらには温かいものを飲むこと、

カラダを冷やさないよう仙骨付近にホカロンを貼ること、

喉を乾燥させないようにマスクをすること。

 

など、できることは何でもしています。

 

 

 

お弁当のときも、

温かい飲み物を毎日摂るようにしてるんですが、

 

今日はサーモスジャーにお味噌汁を入れて持って行ったのに

間違えてインスタントのわかめスープも入れちゃいましたねーあせる

 

 

 

 

主人に話したら

「味噌汁はおかず」

ってメッセージが返ってきましたw

 

 

 

お弁当のときに欠かせないお味噌汁!

 

スーパーに寄ったら

なんでこんなに!!??

というくらいに割引シールが貼られていました!

 

野菜たっぷり!

ほうれん草1束分の鉄分

 

のネーミングに惹かれて

6袋も買っちゃいました^^

 

 

 

 

心の中に思う事があって、

明日それを言うべきかどうか考えていたんですが、

明日の私自身のリズムカラー(運気カラー)を見たら

レッドオレンジ


相手への思いやりがなにより大切な一日。

 

何でもかんでも思ったことをストレートに言葉にするよりは

言葉を発する前に、一呼吸置いて

相手の立場に立って発言をすることが

よいコミュニケーションの構築に役立つ。

そんな運気周りの一日です。

 

↑これは私の場合であって、

リズム(運気)はみんなそれぞれ毎日違います電球

 

転ばぬ先の杖、

リズムカラーはそんな感じで役立ちますウインク音符

 

 

キレイデザイン学シート

 

 

 

 

 

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