大阪・岸和田☆オルゴナイトでキラキラ

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  ▼お漬物で野菜を補充する   

 

 

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かぼちゃパン♡

 

 

 

 

 

ごきげんさまです(^^♪

 

 

大阪から花梨こと今井靖子です。

 

お越しいただきありがとうございます。

 

 

昨日はわたしが住んでる地域では何回もJアラートが鳴りました。

 

皆さまに被害がありませんよう

お祈り申し上げます。

 

 

台風のさなかでの選挙で期日前投票を推奨されたり。。。。。

がありましたが、期日前はなるだけしたくありませんので

雨の中行ってまいりました。

 

 

さて、今後の日本が健やかに

わたしたちにとって住みやすい所であって欲しいですね^^

 

 

今日の本題ですが~

 

現代の野菜はF1種という種が使われてて昭和初期のころなどと比べて10分の1くらいの栄養しかないのはご存知でしょうか?

 

 

10分の1のしか栄養がないのですから

野菜から栄養を摂ろうとしたらとてもたくさん食べないと

摂れないことになります(;´・ω・)

 

 

 

そんな時の強い味方がお漬物です♡

 

 

日本古来の食べ物はほんと偉大やなぁ~!!

 

 

 

 

 

 

 

お漬物のことはこちらで詳しく見てくださいね^^

 

 

 

 

 

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

あなたにたくさんの天意(あい)と光がふりそそぎますように♡

 

 

今日にありがとうございます(╹◡╹)

 

 

 

 

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