本日の有松東丘道場です❗


今回は基本稽古メインです^_^


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心を落ち着かせ、稽古に入ります😌


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基本稽古の順番も覚えます^_^



最後の蹴り技で1つ気になる事が・・・



上段回し蹴りが低い・・・



そこで😀



椅子を使って高く足を上げる練習です✌✌✌


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大分上がるようになって来ましたよ~❗


次は椅子なしでもたか~く上げて行きましょう🤗




そして最後はミットで終了です❗


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どんな稽古も繰り返しですね!

次回も頑張りましょう😊


押忍‼