千石道場です。


本日はナカさんの奥様カナエさんが体験に!


楽しそうに(そして強い!)動かれていました!


ミット打ち

ミットで止まらない、うち抜く蹴りの練習です。







組手も少し




まだまだ大汗をかく季節ですね。

水分をしっかりとってこれからも稽古がんばりましょう。

押忍