押忍!!
 

 
葛飾道場です。
 
先週から初心者向けの朝稽古が始まりました。↓↓
 
 
昇級審査が来月に控えてるので、それに向けての基本、型の練習になります。
 
白帯、オレンジ帯のうちに、しっかりと基本に忠実にきれいな動きを身につけておくのはとても大切なことですね!
 
 
 
こちらは土曜日の稽古でやった。ぶつかり稽古!!
 
どすこーい!!!
 
小5と41歳が、がっぷりと組み合って、、、
 
結果、小5にあっさり20秒で押し負ける(笑)。。。
 
 
もちろん、空手は打撃戦なのですが、
試合の中で相手と打ち合い、コートの外に押し出されてしまうことがあります。
 
押し合いの中で、簡単に下がらないよう、腰を落とす事の重要性などがわかります。
 
 
 
この後には、組手の練習と上級型の練習もしました!
 
 
 
難しい型は、見本を見ながら。。
 
だんだん難しい型になると、長いので、それだけ覚えるのも大変ですよね。。。。(泣)
 
しかし、大人にとっては、動きながら未知の動きを覚えるというのは、デュアルタスクであり、良い刺激として、がっつりと認知機能に働きかけてくれます(笑)
 
 
 
さぁ、大会も昇級審査も近づいてきました!!
頑張りどころです!
 
 
 
 
 
オフショット
 
 
ちっちゃい子お相撲お願い
かわいいー。。もー、かわいいーラブ
 
 
中1vs30代女子対決!!
あまりにも白熱しすぎて、思わず笑ってしまいました爆笑爆笑爆笑
みなみさーん、大人気ないですよー(笑)
と言いつつ、私もよく子どもたちから言われます笑い泣き
 
 
10日は施設が休館日で稽古無し、、寂しいですえーん
 
 
早くまた、来週皆と稽古したいですね!
 
 
押忍!!
 
 
江口