押忍。
葛飾道場、道場生の藤枝一也です。
今週も倉知先生に代わりブログをお届けします。

日曜日は柔軟、基本稽古、ミット、型を行いました。

本日も5列!
外の雨を吹き飛ばすようにみんな元気でした!

ミット。上段横蹴り。

こちらは後ろ回し蹴りの練習です!


型。まずは全員で。


続いて、再来週の型の試合に出場する選手のみで、
試合形式の練習です。



みんなのアイドル、稽古後のケイトちゃん。
入門して5ヶ月ですが、ミットも型もどんどん上達しています!
本人も稽古がとても楽しいそうです。

本日もたくさん汗をかいて良い稽古ができました。
今月から毎月試合が控えています。
道場全体で盛り上げていきましょう!
押忍。

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新極真会東京東支部葛飾道場では、
幼児から大人まで様々な年齢層の道場生が
毎週楽しく汗を流しています。

少年部:礼儀作法を身に付け強い身体と心を養います。
女子部:美容と健康に加えて、護身術も学べます。
一般部:運動不足解消、ストレス解消に最適です。

強くなるほど、優しくなれる
強く、優しく、美しく! 

初心者大歓迎!
見学も随時受付中です。
どなたでもお気軽にお問い合わせください。
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