押忍。片山です。


本日の南砂少年部の稽古では、前半クラスは型を中心に行い、後半クラスでは対人稽古を中心に行いました。


前半クラス。

二人一組で色々補強運動をやりました。



後半クラス。
ミットでコンビネーション練習後、その感覚を組手で使います。


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