こんばんは🌓
今朝も5時45分に起きました(^^)
この時間に起きて散歩行くと犬友に会えるから♪
古石場川親水公園に着いて
入口でカフちゃん😄
今朝はそんなに涼しくないね〜と皆で話してた😅
クルムちゃん、サラちゃん、レオ君、ハナちゃん😄
ノア君😄
クルムちゃん😄
ソフィーちゃん😄
レオ君😄
五郎君😄
小町ちゃん😄
ママは火曜日は病院だったのでジム行けなかったから
今日行きました(^^)
プールでは先週より10本増しの20㍍✕30本＝600㍍
サウナは8回くらい入った😆
午後散歩は4時半〜
木場親水公園へ向かう途中で
初めましての1歳半のﾌﾟｰﾄﾞﾙのご夫婦😄
まだ赤ちゃんはできないらしい😆
木場親水公園に着いて…
可愛い❤
帰り道の高架下で…エレナちゃん😄
クッキー😄
ユキちゃん😄
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昼ご飯
・ゴールドキウ ・ヨーグルト ・クラムチャウダー
・サラダ＆ウインナー ・ヨーグルトパン
夜ご飯
・ハラミの焼き肉風
・オクラのお新香 ・玉子とうふ ・タコキムチ
・コムタンわかめスープ
食後に
コージコーナーのWシュー❤