GGP412 久々に食事を見直さなければ・・ | 辛島美登里オフィシャルブログ「みどりどんBLOG」Powered by Ameba

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体調を崩し、今までの暴飲暴食を今朝寝床で反省して、

今朝は久々にお味噌汁を作りました。

やはりお出汁とお味噌と野菜の相性は素晴らしい!

ずっと納豆+温野菜はあれこれ駆使しながら続けてましたが、

それもちょっと飽きてきていたので(笑)、

しばらくお味噌汁生活続けてみようかなと思います。

おはしはネーム入り(^^)

鎌倉のお店で作ってもらいました。

京都のお気に入りのおはしがなくなって、いくつか回してます。

これも出逢いですよね〜。

お米は普段は玄米ですが、観光大使をさせていただいてる

南さつま市から新米をいただいたので、これに黒米や平麦とか混ぜて納豆卵アーモンドを佐賀の焼き海苔にまいて、いただいてます。

南さつま市はお肉もお魚もすっごく美味しいです。

個人的にはきんかんとラッキョウ酢漬けが大好きラブラブ

あ、また食べ過ぎてしまう(笑)

是非みなさんも遊びにらしてくださいね!

南さつま市のみなさん、美味しいお米をありがとう!

ほんとにジャンクフードも大好きで考えもなく食べてたけど、

これからは見直さなくちゃ(遅い〜〜〜!!!!)にひひあせる

ヘルシーな秋を目指しますにんじん

 

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