こんばんわ🌃
私はよく過去のことを思い出しては
気分がどん底になり精神的に
参る時が度々あります。
その度に仕事に身が入らなかったり
休みがちになってしまったり
誰とも連絡を取らなかったりと…
過去に囚われ全然前に進めていません。
『病院に行ってみようかな』
ずっと考えてたことですが結局行く
勇気がでずにだらだらと安定しないまま
数年も経ってしまいました。
このブログを始めたことをきっかけに
自分と同じような人が居たら
一緒に前を向けるように、進めるように
何か参考になればと思い
やっと行く決心がつきました
〝何が原因でこうなってしまったのか〟
〝いつ頃からこうなってしまったのか〟
ここでしっかり過去を振り返って自分が
どんな事があって、何が辛くて
いつ頃からそうなってしまったのか
克服(?)する為にもしっかり過去と
向き合っていきたいと思います。