水分補給はしっかり

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急に暑くなりましたね😵
予報では、今日の紫波町は東京より暑かったみたいです。

今日は、この暑さで体調を崩しての予約キャンセルが3件ありました。

急激な温度変化で自律神経も乱れてしまいますね^^;

そんなときは、水分を取ってゆっくりカラダを休めるのが一番です。
遠慮なくキャンセルしてください(^^)

これから益々暑くなってきます。
熱中症にならないように、こまめな水分補給をお忘れなく╭( ・ㅂ・)و̑ グッ



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