【からはだふくらか】と関係のあった方がすべて
死ぬその時まで快いカラダになって
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わたしは豊かな暮らしをすることができます
ありがとうございます
【からはだふくらか】は只今米澤先生に師事中です。
動画を使って勉強をしながら皆様にもメソッドをシェアしたいと思います。
今回は、 老眼も治る視力改善法を紹介します!^
- 目印になる小物をギリギリ見える位置から少しずつ離していき見えにくくなったら目をつぶり開けるを繰り返す。
- 目を右・左・上・下・右回り・左回りにかく10回ずつ力一杯動かす。
- 瞼の上から眼球をつまんで左右10回ずつ揉む。その後瞼の上を優しくマッサージ。
私も中学の頃から眼鏡なので視力回復したいです。
近視と乱視と老眼ですね。
上を見ることが少ないのでしょう、斜め上に思いきり目を向けると痛みがあります。ストレッチされてる感じがします。
飛蚊症もあるのですが、これは目の糖化らしいので洗腸して炭水化物を減らさないといけない。
目は遠くを見ているときが一番力が抜けている状態で、近くを見るときは筋力を要します。近視ってのはそうしてずっと近くを見続けることでゆるまなくなってしまった状態のことですね。
老眼は逆にゆるみっぱなしで近くにピントを合わせる筋力が落ちてしまう状態です。
だから近視の人が老眼になりにくい、と言われていたのですが、最近はそうでもないようですね。
どうなるかというと遠くも見えない近くも見えない、ある一定の距離しか見えないという不自由な状態になるのです。
身体は何歳からでも鍛えればそれに応じて変化します。目も筋力ですので当然変わります。
デスクワークで画面とにらめっこをしなければいけないという方にはひとつ目の使い方をお伝えしますね。
視界というのは左右なら180度くらいはあるはずです。無い場合はちょっと問題です。
ということは、そこまでの全ては目に入っている、ということです。でも意識をしないと見えてることに気付きません。
眼鏡をしているんだったら、当たり前のようにフレームは見えているはずだし、みんな自分の鼻は視界に入っているはずですが、見てるつもりはありませんよね。
そうして意識を向けないとあるのに見えていない、ということになります。視界の隅っこの方も見えているのに見ていないのですが、ここを常に意識するようにするのがその方法です。
例えばパソコンに向かっているとして、画面を見ていても画面のすぐ周りは勿論、キーボードを叩いている自分の手も見えるはずです。オフィスとかなら隣の人も見えます。
車を運転しているときも、前を見ているその視界にはルームミラーも、両側のバックミラーも、速度計も、助手席に座っている人も視界に入っています。
そういう目の使い方をすると、1箇所にピントを合わせる筋力を使うのではなく、ゆるんだ目の使い方になります。
そしてこれをすると、例えば高速道路を運転しているときなど、肩に力が入っていることに気付きます。
そして視界を広げていると、今まで聞こえなかった音も耳に入ってくるようになります。
これをよく行っておくと、例えば何かしら身に危険が迫っているときなどに、周りの変化を素早く察知できるので、選択の余地が広がります。
メソッドと併せてやっていきましょう!
脱眼鏡宣言!
米澤浩ってどんな人?👀
約5000年以上の歴史を持つ古式武闘制体訃幻流を正統継承者
15歳から、施術を学び 18歳から整形病院に勤務、救急対応死体検案に従事する傍ら 救急医療やマッサージ法、骨整復術など学んだ。
施術者は延べ15万人以上、症状の根本的な原因を 解明改善のお手伝いを行い、症状が緩和する身体作り、 セルフメンテナンス法も広めている。
現在は治療院の先生や治療家を目指している方への指導を行っている。
■緊急事態条項
■憲法改悪
もっと実効力のある政策を出すフリをして安倍さんは権限を最大化し、今までよりもさらにやりたい放題になろうと画策しているのです。
選挙で世の中を変えてやる!
と思っていてもその時に選挙は行われません。
当たり前じゃないですか?
好き放題できるのにその権利を自ら放棄するわけがありませんよね?
そもそも盛んに宣伝していた期日前投票は不正の温床になっている
という話も聞きます。
投票用紙がすり替えられているというん話です。
本当かどうか確かめる術が私にはありませんが
三権分立も崩されてきていますし
本当かもしれないと思わされますよね。
マスコミで発表されている世論調査も信じて良いかどうか・・・。
大変な状況です!
■種苗法改定
何度もお伝えしているようにこのまま種苗法が改定されれば農家さんの負担が増え、離農する方が増えることでしょう。
ご丁寧なことに自給率の計算方法が変わり、今までより数字が高く出るようになりました。
自給率が下がることを前提としているからこそ数字を誤魔化す準備もしているワケですね。
輸入が増えれば遺伝子組み換えや農薬、殺虫剤、防カビ剤などの危険も増しますし、今回のマスクのように入ってこなくなる危険も増えます。
■農林組合法改定
それが今度は輸入材が入ってこなくなったため、管理の行き届いていない山林の木材を安く買いたたき、そんな業者が木材を取るだけで整備をすることは恐らく無いだろうと。
そうなれば今以上に山林は荒れ、ますます環境に大きな影響を与えることになるでしょうね。
禿げ山が増えたら、いくら気候に恵まれた日本だとしても、いよいよ世界並に砂漠化へ向かうことになるかもしれませんな。
そういうことをして良くなる改定法案だそうですよ。
未来を視野に入れられない政治家や官僚はその資格が無いと思うんですけどね。
■水質基準
技術が進歩している世の中で基準を厳しくするのなら理解出来ますが、下げるってドーユーコト?
意図的に口に入るものが毒だらけにされているのです。
判断力を下げさせ、反発しないように行われているという声も聞きます。
■5G
5Gはざっくり言うと今までより強い電磁波のこと。
言ってみればそこら中全てが電子レンジの中のような状態になるということです。
当然危険だから止めろという声も上がっています。
■管理社会
ここにチップが埋め込まれ私たちの生体情報が全て管理される予定になっています。
『なぜ日本政府の配布はマスク2枚だったのか?』
ぜひこちらもご覧いただきたいのですが、
過去の戦争の際に毛布にウィルスを染み込ませて敵に送ったという史実があるそうです。
ひょっとしてこのマスクも?なんて
菌やウィルスが生きていられる状態でも無いので、さすがにそれは無いだろうと思いますが、
でもハッキリ言って安倍さんからいただいたマスクを顔に着けるのは気持ち悪くて嫌です(≧Д≦)
希望は絶望の後にしか現れない
■自由貿易協定
公的補助金、公的年金、国民皆保険、果ては日本語までもが
「非関税障壁」として取り払われることになっています。
「非関税障壁」というのは“商売するのに邪魔なもの”という意味です。
郵便が民営化されたのはアフラックにとって郵便保険が邪魔だったからです。
■SDGs
■徴兵
あり得なくないですか?
こんなあからさまな悪だくみって三流小説以下ですよね?
金返せ!って怒っていい低レベルな筋書きです。
これはもう全部ひっくり返してくれと言う芸人さんの良くやってる「前フリ」以外の何ものでも無いですよね?
希望は感情の中で唯一発生するために条件があることがハーバード大学の研究で分かっています。
希望は絶望の後にしか現れないのです。
もう、希望しか無いですよね?
クライマックスに今生きているんです。
国会議員いちらんリスト
さすがに与党内からも今のままではマズイ、と言う声が出始めています。
私たちは彼らの後押しをすれば良いんです。
一人で何もかも背負うつもりで闘おうとすると気持ちが萎えてしまいますが、
全員でただ一歩前へ踏み出せばそれで世界が変わります。
ハッピーエンドが待っています(^^)v
緊急事態宣言 憲法改悪 種苗法改定 5G 自由貿易協定 SDGs 徴兵
ヤメロ!
水質基準を引き上げろ!
それだけで十分です。
一歩踏み出しましょう!
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ウィルスを知ろう
他のウィルスや菌がたくさんいるような状況では手も足も出なくなります。
こういったウィルスは土の上では生きられません。
海でも生きられません。
逆に清潔に除菌して他に誰もいない金属やプラスチックなどの上では
しばらく生きていくことができます。
スマホが危険な理由はそのためです。
では、人の身体を見てみましょう。
皮膚や口内、腸内などにに常在菌がたくさんいます。
おやおや?
何だかウィルスの居心地が悪そうじゃないですか?
でも、アルコールで手を除菌して
歯磨き粉を使って液体歯磨きで口内を除菌してしまったら?
ウィルスの居場所を作っていることになりませんか?
コンクリートとアスファルトで覆われた都会で
さらにどこもかしこも除菌をしたらどうなるでしょう?
一体、何をどうしたいんですか?
っていう話になりますよね。
衛生は大切なんですが、
それは度を超してはいけないんです。
手洗い、歯みがきなどで石鹸を使う必要はありません。
そうして自分の味方であるウィルスや菌に頼む方が良いんです。
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