やっと気付いたのでした | ココロとカラダのバランスを調える、伊豆のゆる整体 からはだふくらか

ココロとカラダのバランスを調える、伊豆のゆる整体 からはだふくらか

ストレスや不安を抱えてお悩みの方、
カラダをユルめて、ココロの余裕を取り戻しましょう

揉まない。
カラダをゆらして、ユルめると、
からだの不調もユルんでいきます。

コリや痛みの無かった
赤ちゃんのフワフワを目指しませんか?


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ご覧いただきまして有り難うございます
伊豆の国市長岡のゆる整体
からはだふくらか
あらき ゆたかです

\\\FMいずのくにでCM放送中!///

頭の回転が鈍い

から続き

 

先日19日は

朝日テレビカルチャー三島スクール

野口整体活元運動

でした

 

東日本大震災の前月から

通い始めましたので

丸6年は過ぎたようです

 

活元運動は人数がいた方が

運動が出やすかったり

良い運動になりやすいとも聞くのですが

 

このところ受講生が少なく

先生には申し訳ありませんが

お陰でほとんどマンツーマンの

様な状況で

非常に濃い時間を過ごさせていただいています

 

多少なりとも続けてきたことと

濃い状態とで

今までとは少し

ステージが変わってきました

 

今までとは運動の最中の感じも

終わった後も違うのです

 

まだまだだよ

と先生には言われてますが

 

 

このところセミナーや

ネットなどで

とにかくインプットをやたらに

しまくっていて

 

ちょっと多すぎて

ついて行けなくなっていました

 

これじゃダメだな

 

と薄々考えていたのですが

その日

そうじゃないじゃん

 

ということに気付いたのです

 

今までさんざん

皆様に向かっては

 

外に求めるんじゃなく

己の内にすでにあるのだから

それを使えるようにすることが

整体なんですよ

 

とか偉そーに

申しておったのですが

 

何のことはない

自分は思いっきり

外に求めて求めていたじゃないか

 

そんなもの

外に求めている限りは

本当のところには

たどり着けない

 

自分の内側をもっと見ないといけなかった

自分の内側をもっと磨かなければいけなかった

 

今更ながらに

気付いたのでした

 

こんなことを書くのも

どうかと思いますが

自分自身で

整理するためにも

書いておきたいと思います

 

まずは自分が整体であること

ゆるんでいること

 

そっからです

 

整体入門 (ちくま文庫)

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TEL 070-4385-1014

アトピー克服コース

アトピー性皮膚炎の方は非常に身体(筋肉)が固く強ばっています
あなたも足や腕の付け根に小さいグリグリがありませんか?
それはリンパが詰まっているから!


さとう式リンパケアより生み出されたMRTという技術によって
筋肉をゆるめ、リンパなどの体液を循環させることで
どんどん身体は良い方向へ向かっていきます!

からはだふくらか
TEL 070-4385-1014
e-mail karahadahukuraka@rakuten.jp

住所
〒410-2211
静岡県伊豆の国市長岡991-4・P2台
温泉場出逢い通り
湯らっくす公園近く、長岡湯本バス停そば

営業時間:8:30~22:00 受付時間:7:30~21:00
定休日 不定休

Facebookページはこちら http://bit.ly/2ehuT1q

もまない、
ゆらしてユルめる整体

気持ち良い方向へラクな方へ動かすと
カラダは歪みがとれるようになっています
優しく触れて揺らすと筋肉の緊張はゆるむようになっています
カラダの節理に則った施術です

MRT(筋肉をゆるめるテクニック)を軸に
筋肉の緊張をゆるめ、柔らかく、しなやかな、
より質の高い筋肉に戻していく施術を行います

私たちのからだは細胞の集まりです
その細胞は体液に満たされています

筋肉が縮んだ状態で動かなくなると、
筋肉内にある体液の流れが悪くなり、
老廃物が排出されないので
パンパンに張ってしまいます

ぎゅっと縮んで強ばっている筋肉を、
おしたり、もんだり、引っ張ったりすると逆効果になります!

血液は心臓のポンプ機能で循環しますが、
それ以外の体液(血液の倍ほどもある)は
筋肉を動かすことがポンプになります

筋肉を柔らかく、緊張をゆるめることで
筋肉のポンプ機能が高まり、
老廃物を排出し、細胞は栄養と酸素を取り込めるようになります

このサイクルの改善をしていくのがMRTです

また、筋肉の緊張が痛みの大きな原因のひとつですので
からだの痛みや苦痛などの日常的な不調や可動域の改善に役立つだけでなく、
脳梗塞後のリハビリ、筋拘縮、介護の現場などの方々にも希望を見出し、
ハッピーを届けることの出来る施術です

ひとりでやっていますので、
かなり時間に融通が利きます
反面、急なご来店には対応できない場合が考えられますので
事前に御連絡下さい

伊豆の国市内、函南町、伊豆市など近隣市町まで出張も承ります
横になれるスペースがあればどこでも施術できます
気軽にお呼び立て下さい

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