今日のからだちゃん「ひたい」

ひたいに手を当てている

 

「ひたい」の人はコツコツと積み上げる人

安易に他のことに手を出さず、一つのことを続けます

 

体の不調には日々のクセが影響することよくあります

 

スマホの欠かせない今の生活では

どちらかというと下を見ながらの過ごす時間が増えています

そのせいか、頭が重くなったり、鼻が詰まったり

 

そんな時ひたいに手を当てて

少しギュッと圧をかけながら上に持ち上げようとすると

頭がフッと軽くなります