からだの修理屋さん お盆休み

毎日暑い日が続きますが、夏バテなどされてませんか？
冷房のかけ過ぎも良くはないのですが、ここまで暑いとね

さて当院のお盆休みですが、取り急ぎ明日11（日）と16（金）
22（木）より24（土）までお休みをいただきます。
お盆じゃないですね（笑）

最近冷房のせいか、脚がつるという患者さんが多いです。
脚に老廃物が溜まらないように筋肉を良く伸ばして
ストレッチされておくとマシですよ。

膝の裏がつったという患者さんもいらっしゃいましたが
私はなったことはありません

まだまだ暑い日が続きますが、お体壊されないようにお過ごしくださいね。