パフォーマンスをあげたいと思ったら大事だと思うこと | GREENS ひさよのブログ

GREENS ひさよのブログ

京王線明大前駅より徒歩3分!!ジャイロトニックのセッションスペース『GREENS』のブログです♪

それは、自分の身体に敏感になる事。


知識も大事、練習も大事、だけれども、自分の身体に対する敏感さがないと、あるいは繊細さ?丁寧さとも言うかな、練習も知識も十分に活かせないと思うのです。


最近、またハマっている人たち。


この方達のダンスが大好きで、なんでこんなに素敵に動けるのかなぁって見てみたけど、やっぱり丁寧というか誤魔化してないというか、身体に対してピュア?さを感じる♡そして自分達の個性を分かっている感じがする♡♡♡

どれだけ丁寧に知れるか?経験を味わえるか?その細かさとの掛け算なのかなぁと思ってしまった。


そしてそれはやっぱり、生き方にもあらわれるのではないかなと思っています😌



そんな事を日々考えながら、エクササイズセッションを提供しています 笑。


GREENSは、ジャイロキネシス®︎とジャイロトニック®︎というエクササイズを提供している明大前駅徒歩3分のスタジオです。


楽しみながら自分の身体に丁寧に、繊細に、敏感になっていきませんか?

そしたら今持っている知識や練習がもっともっと有効に使えて、何かを表現出来るかも知れません⭐︎


HP→  http://privateroomgreens.com

Instagram→ https://www.instagram.com/greens_meidaimae