地味に見えるけど、超気持ちいい動き | GREENS ひさよのブログ

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京王線明大前駅より徒歩3分!!ジャイロトニックのセッションスペース『GREENS』のブログです♪

さて、昨日はじめてジャイロトニック®︎の動画を載せてみた。
日をまたいで違う動画を載せてみる。

昨日の動きはダイナミックだけど、ハードなトレーニングをしたからあの動きになるんじゃないのです。

↓こんな感じの地味な動きを丁寧に大事にやっていくと、どんどん複雑な動きにも対応出来るようになっていくのがジャイロトニック®︎の不思議。
体の隅々まで使っていくと、ゼロの力で動いてるような感覚になるよ♪




ダンスで無駄に頑張ってた頃の私に、こんな動き方があるんだよって教えてあげたい。
きっと、派手な動きばかりに目を奪われていたあの頃の私は見向きもしないと思うけど。
やっぱり、出会うタイミングってあるのかもしれない。

あの経験だって無駄のように見えて無駄ではないね、今こうやって違いを伝えられるわけだしニコニコ

昨日の動画と併せてご興味湧いた方は、是非GREENSでジャイロキネシス®︎、ジャイロトニック®︎を一緒に楽しみましょう😊

機械音痴にしては編集頑張った。
勝手に自分で作ったノルマ達成🎉
慣れないことをして疲労困憊ですゲッソリ
そろそろ寝よ、おやすみなさい💤

来週開催イベント企画→手作り下着の会