お寺でジャイロキネシス®︎ありがとうございました | GREENSのブログ

GREENSのブログ

京王線明大前駅より徒歩3分!!ジャイロトニックのセッションスペース『GREENS』のブログです♪


テーマ:
昨日は、ジャイロキネシス®︎の60分フォーマットクラスを京王井の頭線永福町駅の大圓寺さんで開催させて頂きました。

本堂の雰囲気、お仏壇の神々しさ、緑の心地良さ、ご住職とご家族のお心遣い、本当に良い空気の中で気持ち良く動かさせて頂きました。心から感謝しています。

撮って頂いた写真。
お庭の緑をご覧下さい✨

心地よい風が通り抜ける空間で、90分動ききった皆さんは、終わった後とっても清々しいお顔でしたよ💖

初めての方も、体に痛みを抱える方も、途中で出来ない動きは見てても良いですよ!と言ったけど、全員でコンプリートしました笑い泣き

あ!
最後の腹筋シリーズだけ、途中で脱落してた人もいましたが😁

柱があるけど、この写真もステキ♡

また是非こんな機会を作りたいと思っています。やっぱり開催日はまた平日になりそうですが、お時間の合う方はご参加頂けると嬉しいですおねがい

さて、次に企画しているのは、いよいよ私が講師として初の手作りブラ講座。
今年1月は、一番簡単に作れるタイプのブラをお友達のエミちゃんに教えに来て貰いましたが、今回作るブラはこないだより手間はかかるけど、シンプルで使いやすく、フィットしやすいブラタイプです。私がヘビロテで使ってる形です。

また改めてお知らせしますねウインク

実は今月、大洗にドライブしに行ったり、

鹿島神宮に行ったり、

海の見えるカフェで頭を整理したり、

そんな時間を取りたい気分でした。
そしたら、風邪ひいて体も浄化。

なので今回のお寺でのクラスのテーマは「浄化」にしてみたんですよね。
参加した皆さんは浄化されたでしょうか?
私の体は絶賛浄化中の模様。

そんななか、今日インターネットで調べ物してたら、5月27日から「下弦の月のサイクル」に入ってて浄化のエネルギーになってますよーって言う記事を見つけた!!
ナイスタイミングだったじゃんっ♪

やだ私、天才なの?ちゅー自分で褒めるって言う技を最近知った 笑

今回の企画を実現した事によって、また新たな野望が出てきました。もちろん反省点も♪
また次へ活かしていきたいと思います✨

京王線明大前GREENSでは、ジャイロキネシス®︎とジャイロトニック®︎というエクササイズを提供しています。

エクササイズだけに留まらず、最近は色んな企画もちょこちょこやっています。
全ては健やかな体と心に繋がる企画です。

ご興味ありましたら、是非ご参加下さいませ☆