5000年語り継がれる生命の叡智
アーユルヴェーダから学ぶ
自然と共生する生活法で
カラダは愛でできてます♪
受け取るとか
そういうことも超えて
存在してるだけでOK♥️
病院を転々とし
鍼灸や漢方も試したけど
解決できないその不調‼️
このブログを
最後まで読んでいただくと
なんで今まで
解決できなかったのか
どうしたら改善できるのか
よく分かります♪
こんにちは❣️
あなたの疲れた
カラダとココロを整える
青い手のセラピスト
きりやあつこです︎💕︎
ワタシの強みのひとつは
あなたに接しただけで
どんなケアが必要か
分かることなんです‼️
どこに行っても
痛みが変わらない
調子が上向かないと
もやもや悩んでいる方は
このまま先を
読み進めてみてくださいね💕︎
カラダにとって大事なのは
エネルギーのめぐりと
血液と水分のめぐりです❣️
たとえば
何かを学んで
頭にインプットしたら
アウトプットするとか
なんかやなことあって
ウジウジ考えちゃったら
カラダを動かして
発散するとか
たくさん食べすぎたら
脂肪として蓄積されないように
いつもより多めに
カラダを動かしてみるとか
私たちは日々
入れたら出すといった
流れを作って生きています。
学んだことも
感情や思考も
自分の中に溜め込んでは
いけないんですよ。
川も倒木やゴミがあると
流れが悪くなるように
私たちの中も
溜めてばかりでは
流れが悪くなって
滞ってしまうんです💦
カラダの中の
エネルギーと血液と水分♪
気血水ともいわれ
東洋医学の中では
根幹である考え方です。
車にたとえると
エンジンとガソリンと潤滑油
みたいな感じ。
油が減ったら足し
エンジンは定期的に
こびりついた不要なものを
取り除きます。
それと同じで
カラダの中にも
エンジンのような動力源があって
めぐるからこそ
私たちは生きてるんですね💕︎
例えば
食べたら出しますよね。
想像するとキレイな話
ではないですが
食べたものと同じ形で
カラダから排出されません。
カラダの中で
化学反応や変化が起きて
カラダに必要なものが取り込まれ
それこそゴミが排出されるわけ‼️
それと同じように
思考や感情も
ゴミを排出すると
快適に生きられます❣️
学んだり考えたりして
生まれた感情や思考も
化学反応や変化が起きて
記憶として定着したり
情緒を育むんです︎💕︎
ところで
ちょっと考えてみてください❣️
思考や感情のゴミ
どこから出るんでしょうか❓
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最後までお読みいただき
ありがとうございました(≧∇≦*)
良い一日をお過ごしください🍀*゜
なんでも聞いてね💕︎